PERSONAL TRAINING

INDIVIDUELLES EINZELCOACHING
GEZIELTES FITNESSTRAINIG
ERNÄHRUNGSBERATUNG

EFFEKTIV und individuell trainineren und an den persönlichen Zielen arbeiten

Abnehmen, Muskelaufbau oder sportliche Leistungen verbessern – Sie möchten zeitlich flexibel, individuell und zielgerichtet trainieren? Sie wünschen sich eine Alternative oder auch Ergänzung zum Fitness-Studio?

Im persönlichen 1:1 Coaching unterstütze ich Sie mit einem maßgeschneiderten Fitnesstraining dabei, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Den Schwerpunkt bildet dabei die therapeutische Arbeit bei Beschwerden. Das Training findet zuhause oder outdoor statt.

Personal Training

Angebot und Preise für Personal Training

Personal Training

 

Erstgespräch (30 min) kostenfrei
Probestunde 60 EUR
Trainingseinheit (60 min) 70 EUR

Weitere Tarife auf Anfrage.

Anfragen für Personal Training

telefonisch unter 03341-207043 oder 0176-62303935 (mit AB)
oder per E-Mail: aktiverleben.plus@gmail.com

Optional mit Ernährungsplan

 

Ihr persönlicher Ernährungsplan

Gerne stelle ich für Sie den passenden persönlichen Ernährungsplan auf, der sich an Ihren Anforderungen orientiert und Ihnen hilft, ungünstige Ernährungsgewohnheiten umzustellen.

Ernährungsberatung